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Restoran Lak na Estónia: ementa, preço e calorias estimadas
Ementa e preços impressos de Restoran Lak. As calorias são estimativas do TempoLife a partir do nome, marcadas como estimativas.
Sítio do restaurante: restoranlak.ee
Os preços vêm de ementas publicadas e podem mudar. As calorias são valores publicados ou estimativas identificadas na ementa. Preços em falta ficam vazios.
Um valor em euros é o preço impresso pela cadeia na página que lemos. Não é uma estimativa do TempoLife e não é convertido de outro mercado.
| Item | Porção | kcal | Proteínas (g) | Preço |
|---|---|---|---|---|
| 10. Sakura | 550 g | 968 | 28.1 | €10.00 |
| 67. Hot Hosei | 544 g | 845 | 49.0 | €12.00 |
| 73. Hot Hokku | 544 g | 845 | 49.0 | €15.00 |
| 506. Krevett | 333 g | 841 | 31.4 | €14.00 |
| 48. Tamago | 310 g | 742 | 26.3 | €4.00 |
| 60. Hot Sjake | 600 g | 726 | 5.4 | €11.50 |
| 22. Super spicy | 264 g | 706 | 26.5 | €11.50 |
| 5. Aljaska | 500 g | 695 | 32.0 | €10.00 |
| 74. Hot Kani | 500 g | 695 | 32.0 | €11.50 |
| 29. Spicy Katana | 311 g | 680 | 18.0 | €10.50 |
| 6. Logura | 249 g | 678 | 45.0 | €9.00 |
| 235. Lõhesteik | 249 g | 677 | 45.0 | €15.00 |
| 507. Krõbe frango ja peekon | 330 g | 677 | 35.0 | €14.00 |
| 111. Tuunikala | 430 g | 647 | 26.1 | €4.00 |
| 103. Tuunikala | 430 g | 647 | 25.9 | €4.00 |
| 105. Hiidkrevetid | 240 g | 626 | 50.4 | €4.00 |
| 248. Bolinhos de queijo | 195 g | 601 | 21.2 | €8.00 |
| 116. Kalmaar | 400 g | 588 | 48.0 | €4.00 |
| 43. Sjake | 400 g | 584 | 26.0 | €4.80 |
| 44. Sjake gurme | 400 g | 584 | 26.0 | €4.80 |
| 110. Lõhe | 212 g | 581 | 25.0 | €4.00 |
| 245. Sinimerekarbid koorekastmes, röstsaiaga | 250 g | 580 | 23.5 | €13.00 |
| 227. Tyahan lõhega | 340 g | 578 | 24.5 | €11.00 |
| 505. Lõhe | 212 g | 575 | 25.6 | €14.00 |
| 223. Munamassa lõhega ja juustukoore kastmega, šampinjonid | 300 g | 570 | 15.3 | €11.00 |
| 113. Hiidkrevett | 190 g | 551 | 16.3 | €4.00 |
| 244. Küpsetatud sinimerekarbid | 210 g | 541 | 23.4 | €11.00 |
| 226. Vürtsikad arrozimassa frango ja köögiviljadega | 300 g | 529 | 12.5 | €9.00 |
| 401 | 400 g | 512 | 14.8 | €7.00 |
| 402 | 400 g | 512 | 14.8 | €7.00 |
| 403 | 400 g | 512 | 14.8 | €7.00 |
| 405 | 400 g | 512 | 14.8 | €7.00 |
| 406 | 400 g | 512 | 14.8 | €7.00 |
| 407 | 400 g | 512 | 14.8 | €7.00 |
| 408 | 400 g | 512 | 14.8 | €7.00 |
| 409 | 400 g | 512 | 14.8 | €7.00 |
| 106. Kalmaar | 350 g | 504 | 16.5 | €4.00 |
| 500. Krevett ja kraab | 200 g | 500 | 22.0 | €14.00 |
| 246. Suupiste valik | 270 g | 497 | 8.6 | €13.00 |
| 14. Masago | 300 g | 480 | 46.2 | €9.50 |
| 118. Merekarbid | 200 g | 466 | 14.8 | €4.00 |
| 341. Bataat | 350 g | 441 | 26.3 | €5.50 |
| 42. Jasai | 195 g | 439 | 11.7 | €4.10 |
| 503. Teriyaki frango ja peekon | 318 g | 435 | 33.0 | €14.00 |
| 227. Tyahan com frango | 290 g | 415 | 15.6 | €9.00 |
| 400 | 400 g | 413 | 24.5 | €7.00 |
| 4. Tamago | 194 g | 412 | 27.3 | €9.00 |
| 65. Hot Jamato | 332 g | 411 | 11.2 | €11.00 |
| 114. Krabiliha | 165 g | 409 | 13.9 | €4.00 |
| 64. Hot Ebi | 275 g | 402 | 42.3 | €15.00 |
| 206. Idamaine krevetisalada | 250 g | 391 | 12.2 | €9.00 |
| 1. Philadelphia | 240 g | 382 | 14.4 | €12.00 |
| 243. Jakipan Gariku | 240 g | 382 | 14.4 | €5.00 |
| 352. Sushi-pizza Tori | 100 g | 379 | 41.0 | €12.00 |
| 109. Jaapani omlett | 155 g | 374 | 22.0 | €3.50 |
| 54. California Tempura | 220 g | 363 | 9.9 | €11.00 |
| 341. Bataat parmesani com queijo | 150 g | 355 | 17.4 | €6.50 |
| Set 3 | 180 g | 355 | 15.3 | €35.00 |
| 71. Hot Tai | 220 g | 341 | 12.5 | €12.00 |
| 201. Frai Tori | 200 g | 324 | 13.2 | €9.50 |
| 202. Frai Ebi | 200 g | 324 | 13.2 | €10.00 |
| 501. Lõhe ja kraab | 119 g | 313 | 16.2 | €14.00 |
| 208. Salada César com frango | 210 g | 312 | 18.7 | €9.50 |
| 209. Caesari salada krevettidega | 200 g | 305 | 17.8 | €10.50 |
| 342. Batatas fritas | 116 g | 304 | 3.7 | €5.50 |
| 342. Batatas fritas + frangonagitsad | 116 g | 303 | 3.7 | €8.00 |
| 151. Mao Tempura | 131 g | 303 | 7.8 | €11.00 |
| 57. Tori Tempura | 131 g | 292 | 8.4 | €11.00 |
| 207. salada mereandidega | 200 g | 291 | 11.7 | €9.00 |
| 204. Kuum frango salada | 200 g | 288 | 11.4 | €8.50 |
| 205. Salada grega | 200 g | 272 | 9.3 | €7.00 |
| 52. Sjake Tempura | 131 g | 269 | 9.2 | €11.00 |
| 59. Pink Tempura | 121 g | 268 | 8.7 | €11.00 |
| 3. California | 100 g | 267 | 4.3 | €9.50 |
| 350. Sushi-pizza Sjake | 110 g | 254 | 9.9 | €12.00 |
| 102. Suitsulõhe | 150 g | 253 | 4.5 | €4.00 |
| 358. Sushi-pizza Ebi | 110 g | 252 | 9.8 | €12.00 |
| 354. Sushi-pizza Kani | 115 g | 244 | 11.3 | €12.00 |
| 353. Sushi-pizza Murukai | 100 g | 233 | 11.0 | €12.00 |
| 241. Kalmaari rõngad, Anéis de cebola dipikastmega | 90 g | 230 | 3.7 | €10.00 |
| 16. Tokio | 100 g | 230 | 6.4 | €9.00 |
| 150. Kurasava Tempura | 100 g | 230 | 4.9 | €11.00 |
| 247. Spring roll | 104 g | 220 | 7.9 | €8.00 |
| 355. Sushi-pizza Ebi-hamu | 100 g | 217 | 9.7 | €12.00 |
| 357. Sushi-pizza Hamu | 100 g | 217 | 9.7 | €12.00 |
| 242. Tempura LUX | 100 g | 207 | 6.3 | €14.50 |
| 51. Kani Tempura | 100 g | 207 | 6.3 | €11.00 |
| 50. Hitoshi Tempura | 100 g | 206 | 6.3 | €11.00 |
| 26. Tempura Ebi | 100 g | 205 | 5.9 | €12.00 |
| 20. Sendai | 100 g | 203 | 2.5 | €10.50 |
| 249. Tempura ebi | 100 g | 191 | 4.8 | €12.50 |
| 58. Ebi Tempura | 100 g | 191 | 4.8 | €11.00 |
| 11. Futo | 100 g | 190 | 2.0 | €9.90 |
| 502. Tempura krevett | 75 g | 187 | 11.9 | €14.00 |
| 504. Tempura krevett ja kraab | 75 g | 187 | 11.9 | €14.00 |
| 232. Yakitori lõhega | 100 g | 178 | 14.3 | €12.70 |
| 233. Yakitori com frango | 100 g | 177 | 14.2 | €10.70 |
| 101. Lõhe sushi | 100 g | 173 | 6.7 | €4.00 |
| 12. Sake | 100 g | 160 | 7.4 | €11.50 |
| 49. Kani | 100 g | 154 | 7.7 | €4.00 |
| 46. Tekka | 116 g | 150 | 10.4 | €5.20 |
| 56. Tamago Tempura | 60 g | 147 | 4.1 | €11.00 |
| 24. Bonito | 100 g | 144 | 17.0 | €11.00 |
| 41. Kappa | 104 g | 138 | 4.2 | €3.90 |
| 61. Hot Murakai | 100 g | 120 | 7.1 | €11.50 |
| 69. Hot Ivate | 100 g | 120 | 7.1 | €14.00 |
| 47. Ebi | 100 g | 115 | 6.3 | €5.20 |
| 62. Hot Maguro | 58 g | 101 | 5.4 | €13.00 |
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa ee; os números são os valores ee publicados.
As calorias aqui são estimadas a partir do nome e da porção indicada. Não são um número publicado pela cozinha. O erro mediano em pratos da Estónia que publicam um número é cerca de 15–19%.
Fonte: Página nutricional da cadeia · verificado 2026-10-13
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