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Lõhe tempura (10 tk)
Lõhe tempura (10 tk) no Poke Kohvik Parnu tem 690 kcal por porção declarada no cardápio da Estônia.
Site do restaurante: wolt.com
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 690 kcal | 209 |
| Proteínas | 26.0 g | 7.9 |
| Carboidratos | 62.0 g | 18.8 |
| dos quais açúcares | não publicado | — |
| Gordura | 36.0 g | 10.9 |
| das quais saturados | não publicado | — |
| Fibras | não publicado | — |
| Sal | não publicado | — |
Porções e receitas diferem por loja e por dia. Trate os números publicados como as médias declaradas pela rede para o mercado da Estônia. O TempoLife não é conselho médico.
O que este prato já custou
| Lido em | Variação |
|---|---|
| 2026-11-09 | €13.50 → €12.90 ↓ 4.4 % |
| 2026-11-07 | €12.90 → €13.50 ↑ 4.7 % |
| 2026-11-06 | €13.50 → €12.90 ↓ 4.4 % |
| 2026-11-05 | €12.90 → €13.50 ↑ 4.7 % |
| 2026-11-05 | €13.50 → €12.90 ↓ 4.4 % |
| 2026-11-05 | €12.90 → €13.50 ↑ 4.7 % |
| 2026-11-04 | €13.50 → €12.90 ↓ 4.4 % |
| 2026-11-04 | €12.90 → €13.50 ↑ 4.7 % |
| 2026-11-03 | €13.50 → €12.90 ↓ 4.4 % |
| 2026-11-03 | €12.90 → €13.50 ↑ 4.7 % |
| 2026-11-02 | €13.50 → €12.90 ↓ 4.4 % |
| 2026-11-01 | €12.90 → €13.50 ↑ 4.7 % |
Mudanças de preços em restaurantes
Preço por unidade: €1.29 / tk
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O mesmo prato em outro lugar
| Rede | Preço |
|---|---|
| Sushi Plaza Viimsi1 | €14.20 |
| Sushi Plaza Maakri | €14.20 |
| Sushi Plaza Kalamaja1 | €14.20 |
| Ida Sushibaar | €15.70 |
As calorias aqui são estimadas a partir do nome e da porção indicada. Não são um número publicado pela cozinha. O erro mediano em pratos da Estônia que publicam um número é cerca de 15–19%.
Fonte: nutrição publicada por Poke Kohvik Parnu · conferido 2026-10-13
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