Viron ravintolahinnat › proteiinismuuti-astelpajuga
Proteiinismuuti astelpajuga
Proteiinismuuti astelpajuga (Poke Bowl Laagri) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 25 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.pokebowl.ee
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 25 kcal | 109 |
| Proteiini | 1.4 g | 6.4 |
| Hiilihydraatit | 2.9 g | 12.9 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 1.0 g | 4.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Mitä tämä ruoka on maksanut
| Luettu | Muutos |
|---|---|
| 2026-11-09 | €7.40 → €7.30 ↓ 1.4 % |
| 2026-11-07 | €7.30 → €7.40 ↑ 1.4 % |
| 2026-11-06 | €7.40 → €7.30 ↓ 1.4 % |
Yksikköhinta: €32.44 / 100 g (tallentamamme annoskoko, ei ruokalistalla painettu)
Vertaa ”Proteiinismuuti astelpajuga” hintaa kaikilla ruokalistoilla, joilla se on
Sama ruoka muissa ketjuissa
| Ketju | Hinta |
|---|---|
| Poke Bowl Viru Keskus | €7.30 |
| Poke Bowl Krstne | €7.30 |
| Meze Mustame | €7.30 |
| Meze Kvartal | €7.30 |
| Meze Viru Keskus | €7.30 |
| Pok Bowl Kvartal | €7.30 |
| Poke Bowl Mustame Keskus | €7.30 |
| Poke Bowl Jrve | €7.30 |
| Pok Bowl Keila | €7.30 |
| Pok Bowl Lemiste Keskus | €7.30 |
| Poke Bowl Parnu | €7.40 |
Kalorit tässä on arvioitu annoksen nimen ja ilmoitetun koon perusteella. Ne eivät ole keittiön julkaisemia lukuja. Mediaanivirhe virolaisissa annoksissa, jotka julkaisevat luvun, on noin 15–19 %.
Lähde: Poke Bowl Laagri julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki Poke Bowl Laagri annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.