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Tortilla con jamón y queso
Tortilla con jamón y queso en Pannkoogimaja Mustame tiene 610 kcal por ración declarada en el menú estonio.
Sitio web del restaurante: pannkook.ee
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 610 kcal | 174 |
| Proteínas | 32.0 g | 9.1 |
| Hidratos de carbono | 8.0 g | 2.3 |
| de las cuales azúcares | no publicado | — |
| Grasa | 48.0 g | 13.7 |
| de las cuales saturadas | no publicado | — |
| Fibra | no publicado | — |
| Sal | no publicado | — |
Las raciones y las recetas varían según el local y el día. Trate las cifras publicadas como los promedios declarados por la cadena para el mercado estonio. TempoLife no es consejo médico.
Lo que ha costado este plato
| Leído el | Variación |
|---|---|
| 2026-11-04 | €9.00 → €9.50 ↑ 5.6 % |
| 2026-11-04 | €9.50 → €9.00 ↓ 5.3 % |
| 2026-11-03 | €9.00 → €9.50 ↑ 5.6 % |
Cambios de precios en restaurantes
Precio por unidad: €2.71 / 100 g (nuestra ración registrada, no impresa en la carta)
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El mismo plato en otros sitios
| Cadena | Precio |
|---|---|
| R-kiosk (Eesti) | no impreso |
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Eesti; las cifras son los valores Eesti publicados.
Las calorías aquí se estiman a partir del nombre y la ración indicada. No son una cifra publicada por la cocina. El error mediano en platos estonios que sí publican una cifra es de un 15–19 %.
Fuente: nutrición publicada por Pannkoogimaja Mustame · comprobado 2026-10-13
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