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Teriyaki kala
Teriyaki kala no Monk Viljandi tem 317 kcal por porção declarada na ementa da Estónia.
Sítio do restaurante: wolt.com
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 317 kcal | 140 |
| Proteínas | 22.2 g | 9.8 |
| Hidratos de carbono | 43.0 g | 19.0 |
| dos quais açúcares | não publicado | — |
| Gordura | 6.1 g | 2.7 |
| das quais saturados | não publicado | — |
| Fibra | não publicado | — |
| Sal | não publicado | — |
Porções e receitas diferem por estabelecimento e por dia. Trate os números publicados como as médias declaradas pela cadeia para o mercado da Estónia. O TempoLife não é aconselhamento médico.
O que este prato já custou
| Lido em | Variação |
|---|---|
| 2026-11-06 | €13.80 → €13.50 ↓ 2.2 % |
Alterações de preços em restaurantes
Preço por unidade: €5.97 / 100 g (a nossa dose registada, não impressa na ementa)
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O mesmo prato noutro lugar
| Cadeia | Preço |
|---|---|
| Monk Astri | €12.75 |
| Monk Keila Keskus | €12.75 |
| Monk T1 | €12.75 |
| Monk Vironia | €12.75 |
| Monk Jhvi | €12.75 |
| Monk Tartu | €13.50 |
| Monk Kuressaare | €13.75 |
As calorias aqui são estimadas a partir do nome e da porção indicada. Não são um número publicado pela cozinha. O erro mediano em pratos da Estónia que publicam um número é cerca de 15–19%.
Fonte: nutrição publicada por Monk Viljandi · verificado 2026-10-13
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