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239. Teriyaki lõhe poke
239. Teriyaki lõhe poke no Amijami Poke tem 560 kcal por porção declarada no cardápio da Estônia.
Site do restaurante: www.amijami.ee
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 560 kcal | 140 |
| Proteínas | 30.0 g | 7.5 |
| Carboidratos | 60.0 g | 15.0 |
| dos quais açúcares | não publicado | — |
| Gordura | 22.0 g | 5.5 |
| das quais saturados | não publicado | — |
| Fibras | não publicado | — |
| Sal | não publicado | — |
Porções e receitas diferem por loja e por dia. Trate os números publicados como as médias declaradas pela rede para o mercado da Estônia. O TempoLife não é conselho médico.
O que este prato já custou
| Lido em | Variação |
|---|---|
| 2026-11-05 | €16.00 → €12.80 ↓ 20.0 % |
| 2026-11-05 | €12.80 → €16.00 ↑ 25.0 % |
| 2026-11-04 | €16.00 → €12.80 ↓ 20.0 % |
| 2026-10-31 | €12.50 → €16.00 ↑ 28.0 % |
| 2026-10-30 | €16.00 → €12.50 ↓ 21.9 % |
Mudanças de preços em restaurantes
Preço por unidade: €3.20 / 100 g (a nossa dose registada, não impressa na ementa)
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O mesmo prato em outro lugar
| Rede | Preço |
|---|---|
| Amijami Poke Kristiine | €12.80 |
As calorias aqui são estimadas a partir do nome e da porção indicada. Não são um número publicado pela cozinha. O erro mediano em pratos da Estônia que publicam um número é cerca de 15–19%.
Fonte: nutrição publicada por Amijami Poke · conferido 2026-10-13
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